令和6年前期講座

講座一覧(講座番号 1-156)

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*No.1~No.25の体験講座はWEB申込のみです。ハガキの申し込みは受付していません

*No.26~No.156は今まで通りハガキでの申し込みになります

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  講座名 講師名
体験講座
01-25
WEB申込
01 実家の相続で後悔しない秘訣を学ぶ
02 片づけから始める明るい生前整理  受付終了
03 ライア(竪琴)に触れてみよう♪
04 大正琴で色んなジャンルの曲を弾いてみよう!  受付終了
05 心躍る可愛い寄せ植えを作ろう♪
06 ポーセラーツで夏食器を作ろう!
07 ハーバリウムイヤリングとネックレス作り  受付終了
08 はじめてのクラフトテープ~大小かご作り  受付終了
09 PPバンドでおしゃれなバッグを作ろう  満員御礼
10 簡単布ぞうり作り(午前)
11 簡単布ぞうり作り(午後)
12 糸かけアート(小学生3年生以上可)
13 癒しのハスワーク(LEDライト付き)
14 パーソナルカラーで自分色の発見!
15 女性に人気の骨格診断!
16 30秒でリフトアップができる耳つぼ体験♪
17 耳つぼを刺激するだけの簡単ダイエット  受付終了
18 見て触れて親子で学ぶ楽しいおもちゃ講座
19 新・体感英語-ゼロからの英語脳づくり
20 おうちで出来る簡単薬膳カレーで夏バテ対策  満員御礼
21 あんこのお花で和スイーツを飾りましょう  受付終了
22 基本のシフォンケーキ作り   満員御礼
23 離乳食作りと大人のとりわけごはん  受付終了
24 初めてのパン作り&スープ作り(火)  満員御礼
25 初めてのパン作り&スープ作り(土)
後藤 明
野村まさみ
浅井満里子
浅井満里子
後藤あづさ
伊藤美加
冨田結衣
成田エコ
成田エコ
横井郁江
横井郁江
和田庸子
成瀬かおり
二村かおり
二村かおり
冨田結衣
冨田結衣
粂圭子
櫻井るみ
森文見
石原文子
大村千香子
大村千香子
大村千香子
大村千香子
親子講座
26-35
26 赤ちゃんと一緒に‼ママのための産後ケア講座
27 保育士が教えるベビーマッサージと産後ヨガ
28 親子でリトミック&ふれあいマッサージNew 日程変更
29 はじめてのベビーサイン
30 「もっと!」ベビーサイン
31 親子のびのびリズム体操(よちよち~3歳)満員御礼 二部制
32 親子のびのびリズム体操(年中~年長)満員御礼
33 親子のびのびリズム体操(年少)
34 親子で姿勢と動きの土台づくり(年中~年長)New
35 親子でHAPPY☆ENGLISH
SAORI
橋本なおこ
佐藤幸子
上野規子
上野規子
上野規子
上野規子
上野規子
本田由美
SACHIKO
料理
36-46
36 初めてでも作れるアイシングクッキー(初級)
37 かわいいアイシングクッキーを作ろう(経験者)
38 初めての練り切り教室(和菓子)
39 季節の練り切り教室(経験者)
40 簡単おうちごはんとサンドイッチ教室
41 ひまわりクッキング
42 楽しいパン作り(木・午前)  満員御礼
43 楽しいパン作り(木・午後)満員御礼
44 楽しいパン作り(土・午前)満員御礼
45 楽しいパン作り(土・午後)  満員御礼
46 ミネラル発酵ドリンクを作ろう!New
城殿ミキ・他
城殿ミキ・他
城殿ミキ・他
城殿ミキ・他
城殿ミキ・他
大村千香子
大村千香子
大村千香子
大村千香子
大村千香子
MIKU
趣味・教養
生活
47-69
47 書道講座『漢字』(月・カラット) 休講
48 書道講座『漢字』(火・文化会館)  休講
49 書道講座『漢字』(木)   休講
50 書道「作品を造ろう」   休講
51 楽しく美しい文字を書きましょう
52 筆ペンおなまえ上達講座
53 心のままに楽しく書く筆文字~己書①
54 心のままに楽しく書く筆文字~己書②
55 初めての俳句をご一緒に
56 何がいけないの?片づけ迷子克服講座
57 本物の天然のアロマを生活に取り入れよう
58 耳つぼジュエリーで健康になろう
59 1からの薬膳~薬膳茶を飲みながら学ぼう  
60 知識ゼロからの史記列伝
61 着付け他装教室
62 帯結びいろいろ 
63 テーブル茶道 (表千家) 
64 はじめての茶道~お茶に親しむ~(裏千家)
65 生花のアレンジ・生け花・プリザーブド① 満員御礼
66 生花のアレンジ・生け花・プリザーブド②
67 楽しいファーストフォトレッスン♪子連れOK
68 ステップアップフォトレッスン♪子連れOK
69 写真講座~初級編・実践編
小幡釣舟 
小幡釣舟
小幡釣舟
小幡釣舟
嶋田恭子
川口碧水
せとぐちまゆみ
せとぐちまゆみ
今泉かの子
野村まさみ
石川祐規
冨田結衣
森 文見
後藤靖夫
加藤友江
加藤友江
山口宗緒
林之下宗典
山口納緒子
山口納緒子
青山あきこ
青山あきこ
香田 博
音楽
70-88
70 ヴァイオリンアンサンブル~初級 (楽器をお持ちの方)
71 ヴァイオリンアンサンブル~中級(楽器をお持ちの方)
72 二胡を弾こう!
73 沖縄民謡(三線)を楽しもう(経験者)
74 ウクレレと一緒に歌いましょう♪  初心者対象
75 ウクレレと一緒に歌いましょう♪経験者対象A
76 ウクレレの簡単なソロ弾きと合奏を楽しもう
77 オルゴールのような音色カリンバ
78 中高年の趣味で楽しむピアノ③符点と和音  満員御礼 時間変更
79 中高年の趣味で楽しむピアノ④(③から継続)時間変更
80 中高年の趣味で楽しむピアノ⑤(経験者)  満員御礼 時間変更
81 トーン・チャイムを奏でよう(入門編)
82 好きな歌を篠笛で吹いてみよう!(初心者歓迎)
83 みんなで楽しくオカリナを吹こう♪
84 楽しく歌ってリフレッシュ!
85 ボイトレ脳トレ歌って予防講座シンガサイズ 
86 エンジョイ昭和歌謡時間変更
87 ENJOYゴスペル  時間注意!
88 四季を歌う~童謡・唱歌、歌謡曲 
酒井くるみ
酒井くるみ
藤井千奈美
畑千代子他
ウクレレしょうべい
ウクレレしょうべい
ウクレレしょうべい
倉田彰子
西澤加奈子
西澤加奈子
西澤加奈子
吉川 朗
上田ちほ
浅井満里子
西澤加奈子
笹 順惠(ささのぶえ)
栗本 恵
栗本恵
浅井いそお
手芸・工芸
美術
89-106
89 アートフラワー教室(初心者)
90 アートフラワー教室(経験者)
91 はじめてでもキレイにできるハワイアンキルト
92 はじめてのモラ手芸
93 モラ手芸(経験者)
94 パッチワークで小物作り  満員御礼
95 つまみ細工で季節の花を作ろう!(応用)
96 はじめてのソープカービング(初級) 
97 レジン&ワイヤーアクセサリー(メガネチェーン他)
98 クラフトテープで楽しもう(経験者) 
99 紙で作るバラのデコレーション♥ロザフィ
100 絵心なくても大丈夫!簡単パステルアート
101 似顔絵・キャラクターを作ろうNew  時間変更
102マンダラアートでリラックス
103切り絵の楽しみ方
104楽しい絵手紙
105キラキラ輝く光輝流ガラス絵を作る 
106アートなデッサン画~デッサンから着色まで~
深谷十三江
深谷十三江
小島純子
本田由美
本田由美
仁枝かほる
佐々木博美・他
土方淑子
西澤加奈子
成田エコ
hiro心咲
hiro心咲
小島知未
小島知未
桜井敏彦
纐纈明美
安藤哲也
よでん圭子
語学
107-115
107韓国語初級Ⅰ(経験者)~規則活用がわかる方
108韓国語初級Ⅱ(経験者)~変則活用のできる方
109韓国語初級(木)~文字の読める方 
110本気修得!韓国語~基礎文法のわかる方~
111中国語準中級~ピンインのわかる方
112やさしい英語の物語を楽しもう!
113トラベル英会話
114Express Yourself Ⅰ
115Express Yourself Ⅱ
大谷慶子
大谷慶子
孫英愛(ソンヨンエ)
孫英愛(ソンヨンエ)
崔丹(サイタン)
松原 守
石垣聖美
ドナルドギブソン
ドナルドギブソン
健康・体操
116-156
116骨格と筋肉を作るダンベル体操New
117やさしいツボ健康法 !
118立腰体操で整体いらずの私になりたい① 
119立腰体操で整体いらずの私になりたい②
120ストレッチ体操とリラックスヨガ 
121簡単のびのびストレッチ
122骨盤調整・股関節ケアストレッチ
123バランスボールで姿勢改善エクササイズNew
124男性のための体幹ストレッチ(自分のペースで)
125何歳からでもはじめられる体幹トレーニング 
126肩こり・腰痛・尿漏れに向き合う健康体操
127整体師による骨盤ケア(産後から熟年まで)
128初めての中高年のポンポンチアダンス
129中高年のポンポンダンス
130かんたん水中ウォーキング
131健康づくり~日舞でフィットネス 
132リズムダンスで楽しい健康体操を! 
133やさしい太極拳①
134やさしい太極拳②
135やさしいピラティス
136体が硬くでもできるヨガストレッチ・夜
137ココロのバランスヨガ呼吸と瞑想 
138【至福】の寝落ちヨガ
139元気になる全身調整ヨガ①
140元気になる全身調整ヨガ②
141やさしいヨガ① 
142やさしいヨガ② 
143心と身体にやさしいヨガ(ハタヨガ)朝 二部制
144心と身体にやさしいヨガ(ハタヨガ)夜
145姿勢改善ストレッチポール 
146ボディラインが変わる!ミラクルストレッチ
147だったらはじめよう~バレエトレーニング
148たのしいフラダンス
149はじめて出会うフラダンス 
150今からでもできる!フラダンス
151はじめてのエアロビクス
152エアロビクス(経験者)
153かんたん!キックボクシング&ストレッチ  
154HIP HOP入門~小学生から可
155ZUMBA~世界の音楽で楽しく踊りましょう
156美☆痩☆癒のベリーダンスエクササイズ
鶴峯亜子
富田真奈
横井伸幸
横井伸幸
岡本美穂
柴田珠希
SAORI
SAORI
本田由美
本田由美
本田由美
Narumi
鈴木純子
鈴木純子
コパン豊明 渡辺裕紀
小代逸子
小代逸子
村上直子
村上直子
佐藤幸子
矢口香織
深津美香
MIKA
川井恵里子
川井恵里子
ハル
ハル
鈴木悦子
鈴木悦子
鈴木悦子
山下ひろみ
KASUMI
永尾洋子
早川志津絵
山下ケアロラニひろみ
柴田珠希
柴田珠希
KYON
KOJI
原久美子
Lisa

 特記事項

 ※会場および講師などの都合により講座日程及び会場を変更する場合がありますので最新の情報を確認してください。